Коронавірус
Коронавіруси – це велика сім’я респіраторних вірусів, які можуть викликати захворювання: від звичайної застуди до важкого гострого респіраторного синдрому.
ДЕТАЛЬНІШЕ ПРО ЦЕ ПИТАННЯ
Як повідомляється на сайті Міністерства охорони здоров’я, основними клінічними ознаками та симптомами коронавірусу є лихоманка та утруднене дихання.
У разі появи симптомів, що свідчать про гострі респіраторні захворювання під час подорожі або після нього, туристам рекомендується звернутися до лікаря і надати відомості про історію подорожей.
Стандартні рекомендації ВООЗ для широкого загалу щодо зменшення впливу і передачі ГРВІ:
– часто мийте руки або обробляйте дезінфікуючими засобами;
– під час кашлю та чхання прикривайте рот і ніс паперовою хусткою. Використану хустку слід негайно викинути і помити руки;
– уникайте тісного контакту з усіма, хто має лихоманку і кашель;
– якщо є підвищена температура тіла, кашель і утруднене дихання, скоріше зверніться до лікаря і повідомте йому попередню історію подорожей;
– відвідуючи ринки в районах, в яких зараз фіксуються випадки нового коронавірусу, уникайте контакту з живими тваринами і поверхнями, які контактують з тваринами;
– не вживайте в їжу сирі або недостатньо термічно оброблені продукти тваринного походження. З сирим м’ясом, молоком і т.п. слід поводитися обережно.
Перегрівання
Теплового: загальна слабкість, сонливість, головний біль, запаморочення, нудота, блювота, обмеження в рухах, короткочасна втрата свідомості, почервоніння шкіри, її вологість, прискорений пульс і дихання. Температура тіла – 38-40 C.
Сонячного: почервоніння шкіри та різкий головний біль, непритомність, потемніння в очах, нудота, а потім і блювота. З’являється задишка, зниження серцевої діяльності.
У спеку важливо багато пити – ма
Утоплення
Перша допомога
Що робити, якщо тоне людина?
Голосно кличте на допомогу, викликайте рятувальників і “швидку допомогу”.
Якщо потопаючий ще сам намагається втриматися на поверхні води, його потрібно підбадьорити, кинути рятувальний круг, кінець мотузки, або простягти гілку, щоб він міг триматися на воді, поки його не врятують.
Якщо Ви добре плаваєте, зніміть одяг і взуття, підпливіть до потопаючого ззаду, вхопіть за шию, навколо тулуба чи за волосся і пливіть з ним до берега.
Не давайте схопити себе потопаючому.
Якщо потопаючий пішов під воду, запам’ятайте орієнтири цього місця.
Що робити, якщо тонете Ви?
Не панікуйте, кричіть, кличте на допомогу.
Прочистіть ніс, кілька разів зробіть вдих-видих.
Якщо Ви зачепилися за щось під водою при пірнанні – постарайтеся спокійно звільнитися від того, що заважає.
У випадку судоми ноги затримайте дихання і вщипніть зведений м’яз, розслабте зведену кінцівку.
Негайно пливіть до берега.
Перша допомога потопаючому
Зробіть штучне дихання: дихання рот у рот чи рот у ніс.
Обережно зніміть з потерпілого весь мокрий одяг.
Обітріть його насухо й накрийте двома-трьома ковдрами чи рушниками або якими-небудь речами.
Якнайшвидше покажіть потерпілого лікарю.
Профілактика
Перед купанням рекомендується прогрітися на сонці.
Тривалість купання варто поступово збільшувати, починаючи з 3-5 хвилин. Тривалі купання шкідливі для здоров’я тим, що можуть призвести до охолодження організму, настає перевтома серця.
Знаходячись на воді, необхідно вміти добре плавати.
Якщо Ви не вмієте плавати, не заходьте глибоко у воду.
Діти не повинні купатися без нагляду дорослих.
Не можна плавати на надувних матрацах і автомобільних камерах.
Не допускайте витівок дітей на воді.
Не проходьте повз порушення дітьми правил поведінки на воді.
Пам’ятайте, що порушення правил поводження на воді призводить до нещасних випадків!
У разі виникнення надзвичайної події на воді, телефонуйте в оперативно-координаційний центр КМУ ГУ МНС в Дніпропетровській області за телефоном 101, з телефонів мобільного зв’язку – 101, або на рятувальні станції на воді за телефонами: 401-17-52, 409-95-31, 401-49-11.
Отруєння грибами
Гриби – цінний продукт харчування, що має високі поживні якості. Вони поділяються на їстівні й отруйні. При вживанні отруйних грибів та неякісної обробці та приготуванні грибів, людина може одержати гостре отруєння.
Ознаки отруєння: нудота, блювота, головний біль, біль у шлунку, діарея, підвищене слиновиділення, судоми, галюцинації.
Отруйні гриби: мухомор, бліда поганка, несправжні опеньки, сатанинський гриб, ентолома, гнойовик.
Перша допомога
Негайно викличте лікаря.
До прибуття лікаря прочистіть хворому шлунок і кишечник та покладіть його в ліжко.
Шлунок промийте теплою водою чи слабким розчином марганцевокислого калію.
Для очищення кишечника використовують проносне.
Дайте хворому випити невеликими ковтками підсолену воду чи міцний чай, що послаблює блювоту й нудоту.
Профілактика отруєнь грибами
Не кладіть до кошика незнайомі гриби.
Якщо їстівні гриби ростуть поруч з отруйними, – не торкайтесь їх (може відбутися запилення отруйними спорами).
Не збирайте старі, червиві гриби.
Не можна пробувати на смак сирі гриби.
Після збору грибів обов’язково ретельно вимийте руки з милом.
Удома огляньте гриби вдруге. Старі, перекошені, в’ялі й особливо забруднені, а також гриби, які викликають найменші сумніви, повинні бути знищені.
Готуйте страви з грибів у той день, коли Ви їх зібрали.
Відібрані гриби перед миттям замочіть на короткий час у солоній воді.
Варіть гриби в трьох водах (20-30 хвилин), щоразу зливаючи відвар.
Збирайте гриби подалі від доріг, автомагістралей, заводів і ланів.
Не купуйте у приватних осіб гриби консервовані й мариновані, їстівні сушені гриби домашнього приготування, бо їх неможливо відрізнити від отруйних.
Гроза та блискавка
Пішохід. Права й обов'язки
(Закон України “Про дорожній рух”)
Обережно, змії!
МНС України випустило рекомендації щодо першої медичної допомоги.
Міністерство надзвичайних ситуацій закликає громадян ознайомитися з правилами надання першої медичної допомоги при укусах змій, перед тим як вирушати на відпочинок.Правила поведінки під час зустрічі зі змією:
– якщо ви побачили змію, в будь-якому разі не намагайтеся її вбити;
– не робіть різких рухів. Потихеньку обійдіть змію: так краще і для вас, і для неї.
МНС попереджає, що в разі укусу змії слід діяти оперативно, оскільки отрута швидко вражає серцево-судинну, кровоносну та нервову системи організму. Насамперед слід визначити, чи була змія отруйною. Це можна зробити двома способами:
– по виду змії, наприклад, у вужа на голові дві помаранчеві плями;
– за укусу: отруйна змія залишає два сліди, схожих на проколи, а неотруйні один слід з нерівними, зигзагоподібними краями.
“Уже через півгодини після укусу з’являються загальні ознаки отруєння: слабкість, головний біль, блювота, задишка, запаморочення, набряклість тканин, запалення лімфатичних вузлів”, – повідомляють рятувальники. При цьому вони рекомендують у перші хвилини після укусу спробувати відсмоктати частину отрути з рани. “Кров’яну рідину, що виділяється з рани, потрібно відразу ж спльовувати. При цьому отруту не можна відсмоктувати, якщо в роті є виразки і рани”, – зазначають в МНС. Згідно з повідомленням, з підручних матеріалів на уражену кінцівку необхідно накласти шину і вжити заходів для екстреного транспортування потерпілого в лікарню. “Під час транспортування до місця укусу рекомендується прикласти холод. Постраждалому необхідно пити якнайбільше рідини для зменшення концентрації отрути в організмі”, – наголошують рятувальники. Вони уточнюють, що на місце укусу не можна накладати джгут, припікати його або надрізати. “Якщо є шприц і ліки для ін’єкцій, то необхідно ввести протиотрутну сироватку, а також серцево-судинні препарати”, – додають у відомстві.
Міністерство надзвичайних ситуацій закликає громадян ознайомитися з правилами надання першої медичної допомоги при укусах змій, перед тим як вирушати на відпочинок.
– не робіть різких рухів. Потихеньку обійдіть змію: так краще і для вас, і для неї.
МНС попереджає, що в разі укусу змії слід діяти оперативно, оскільки отрута швидко вражає серцево-судинну, кровоносну та нервову системи організму. Насамперед слід визначити, чи була змія отруйною. Це можна зробити двома способами:
– по виду змії, наприклад, у вужа на голові дві помаранчеві плями;
– за укусу: отруйна змія залишає два сліди, схожих на проколи, а неотруйні один слід з нерівними, зигзагоподібними краями.
“Уже через півгодини після укусу з’являються загальні ознаки отруєння: слабкість, головний біль, блювота, задишка, запаморочення, набряклість тканин, запалення лімфатичних вузлів”, – повідомляють рятувальники. При цьому вони рекомендують у перші хвилини після укусу спробувати відсмоктати частину отрути з рани. “Кров’яну рідину, що виділяється з рани, потрібно відразу ж спльовувати. При цьому отруту не можна відсмоктувати, якщо в роті є виразки і рани”, – зазначають в МНС. Згідно з повідомленням, з підручних матеріалів на уражену кінцівку необхідно накласти шину і вжити заходів для екстреного транспортування потерпілого в лікарню. “Під час транспортування до місця укусу рекомендується прикласти холод. Постраждалому необхідно пити якнайбільше рідини для зменшення концентрації отрути в організмі”, – наголошують рятувальники. Вони уточнюють, що на місце укусу не можна накладати джгут, припікати його або надрізати. “Якщо є шприц і ліки для ін’єкцій, то необхідно ввести протиотрутну сироватку, а також серцево-судинні препарати”, – додають у відомстві.
Основні правила користування газовими плитами
1. Перевірити, чи закриті усі крани на плиті.
2. Відкрити кран на газопроводі до плити, встановивши ручку на голівці крана вздовж труби.
3. Запалити сірник, піднести його до пальника і лише тоді відкрити кран цього пальника.
4. Не можна. щоб вогонь згас від кипіння рідини або від протягу. Тоді газ змішується з повітрям і утворює вибухонебезпечну суміш. у цьому випадку вибух може статися від вогню іншої конфорки або навіть від іскри електричного вимикача.
5. Якщо газ потрапив у повітря, слід негайно вимкнути кран пальника і провітрити приміщення. Тільки після цього можна знову запалювати вогонь.
6. Не можна розміщувати біля плити речі, що можуть спалахнути: папір, поліетилен, тканину тощо.
7. Не можна сушити над конфорками білизну.
8. Під час користування газом потрібно постійно провітрювати приміщення.
Якщо ви відчули запах газу в приміщенні, де встановлено газове приладдя:
негайно перекрийте вентилі на газовому приладі і крани подачі газу перед ними;
виведіть людей із загазованих та сусідніх приміщень;
організуйте провітрювання приміщень, відкрийте вікна та двері;
викличте аварійну службу газу;
з прибуттям бригади аварійної газової служби дійте за їх вказівками.
2. Відкрити кран на газопроводі до плити, встановивши ручку на голівці крана вздовж труби.
3. Запалити сірник, піднести його до пальника і лише тоді відкрити кран цього пальника.
4. Не можна. щоб вогонь згас від кипіння рідини або від протягу. Тоді газ змішується з повітрям і утворює вибухонебезпечну суміш. у цьому випадку вибух може статися від вогню іншої конфорки або навіть від іскри електричного вимикача.
5. Якщо газ потрапив у повітря, слід негайно вимкнути кран пальника і провітрити приміщення. Тільки після цього можна знову запалювати вогонь.
6. Не можна розміщувати біля плити речі, що можуть спалахнути: папір, поліетилен, тканину тощо.
7. Не можна сушити над конфорками білизну.
8. Під час користування газом потрібно постійно провітрювати приміщення.
Якщо ви відчули запах газу в приміщенні, де встановлено газове приладдя:
Правила користування ліфтом з автоматичними розсувними дверима
– для виклику кабіни натисніть кнопку виклику;
– після автоматичного відкриття дверей треба пересвідчитись, що кабіна знаходиться перед вами. Увійшовши до кабіни, поверніться обличчям до двірного отвору, пересвідчившись, що нічого не заважає зачиненню дверей;
– натисніть кнопку потрібного поверху. Двері зачиняться автоматично та кабіна прийде в рух. Якщо двері зачинились, а кабіна не рухається, натисніть кнопку “Стоп” і двері автоматично відчиняться для виходу;
– при русі донизу кабіна може зупинитись на проміжних поверхах для посадки інших пасажирів;
– при поїздці дорослих з дітьми до 12 років першими до кабіни повинні заходити дорослі, а потім діти;
– при виході першими повинні вийти діти;
– для термінової зупинки кабіни натисніть кнопку “Стоп”;
Категорично забороняється:
– прикладати зусилля для відкриття та закриття дверей;
– знаходитись на площині дверного отвору;
– притулятися до дверей;
палити в кабіні, перевозити легкозаймисті речовини та рідини у відкритому посуді, сипучі та великогабаритні матеріали;
– відкривати вручну двері шахти ліфта;
– перевантажувати ліфт.
УВАГА! При зупинці кабіни між поверхами не намагайтесь самостійно вийти з неї – це небезпечно. Натисніть кнопку “Виклик”, сповістіть про те, що трапилося диспетчера та виконайте його вказівки.
– після автоматичного відкриття дверей треба пересвідчитись, що кабіна знаходиться перед вами. Увійшовши до кабіни, поверніться обличчям до двірного отвору, пересвідчившись, що нічого не заважає зачиненню дверей;
– натисніть кнопку потрібного поверху. Двері зачиняться автоматично та кабіна прийде в рух. Якщо двері зачинились, а кабіна не рухається, натисніть кнопку “Стоп” і двері автоматично відчиняться для виходу;
– при русі донизу кабіна може зупинитись на проміжних поверхах для посадки інших пасажирів;
– при поїздці дорослих з дітьми до 12 років першими до кабіни повинні заходити дорослі, а потім діти;
– при виході першими повинні вийти діти;
– для термінової зупинки кабіни натисніть кнопку “Стоп”;
Категорично забороняється:
– прикладати зусилля для відкриття та закриття дверей;
– знаходитись на площині дверного отвору;
– притулятися до дверей;
палити в кабіні, перевозити легкозаймисті речовини та рідини у відкритому посуді, сипучі та великогабаритні матеріали;
– відкривати вручну двері шахти ліфта;
– перевантажувати ліфт.
УВАГА! При зупинці кабіни між поверхами не намагайтесь самостійно вийти з неї – це небезпечно. Натисніть кнопку “Виклик”, сповістіть про те, що трапилося диспетчера та виконайте його вказівки.
Правила поводження на водомах, покритих льодом
– Не можна з’їжджати на лижах із крутого берега на лід: при різкому навантаженні він може провалитися.
– Категорично забороняється дітям гратися на незміцнілому льоду.
– Не ступайте на обледенілу поверхню необладнаних водойм – у технічні озера зливаються стічні води, і лід там тонкий.
– Небезпечно знаходитися біля берегів, де найчастіше виникають промоїни, тріщини й розриви льоду.
– Виходячи на лід, краще мати при собі знаряддя безпеки (лижі, мотузку, палицю).
– Обходіть місця, укриті товстим шаром снігу, під снігом лід завжди тонший; тонкий лід і там, де розливаються джерела, де швидка течія або струмок впадає в річку.
– Переходьте річку тільки у встановлених місцях, товщина льоду має бути не менше 15-20 см.
– Відправляючись рибалити, запасіться на випадок надзвичайної ситуації підручними засобами: мотузкою, рятувальним поясом, дошкою.
– Не рекомендується ходити рибалити поодинці.
– Катайтесь на ковзанах лише в перевірених та обладнаних місцях.
– Якщо лід почав тріщати та з’явилися характерні тріщини – негайно повертайтеся. Не біжіть, а відходьте повільно, не відриваючи ступні ніг від льоду.
– Категорично забороняється дітям гратися на незміцнілому льоду.
– Не ступайте на обледенілу поверхню необладнаних водойм – у технічні озера зливаються стічні води, і лід там тонкий.
– Небезпечно знаходитися біля берегів, де найчастіше виникають промоїни, тріщини й розриви льоду.
– Виходячи на лід, краще мати при собі знаряддя безпеки (лижі, мотузку, палицю).
– Обходіть місця, укриті товстим шаром снігу, під снігом лід завжди тонший; тонкий лід і там, де розливаються джерела, де швидка течія або струмок впадає в річку.
– Переходьте річку тільки у встановлених місцях, товщина льоду має бути не менше 15-20 см.
– Відправляючись рибалити, запасіться на випадок надзвичайної ситуації підручними засобами: мотузкою, рятувальним поясом, дошкою.
– Не рекомендується ходити рибалити поодинці.
– Катайтесь на ковзанах лише в перевірених та обладнаних місцях.
– Якщо лід почав тріщати та з’явилися характерні тріщини – негайно повертайтеся. Не біжіть, а відходьте повільно, не відриваючи ступні ніг від льоду.
Новорічна ялинка
Більшість пожеж на ялинках виникає внаслідок короткого замикання в електрогірляндах. Перед увімкненням в електромережу гірлянди варто варто ретельно перевірити. У разі виявлення несправності в ілюмінації (нагрів проводів, блимання лампочок, іскріння тощо) її слід терміново вимкнути. Варто звернути увагу і на прикраси на ялинці, виготовлені з паперу, марлі, вати. При потраплянні на них іскор або вогню вони миттєво спалахують. Безпечніше прикрашати ялинку іграшками, виготовленими зі скла або негорючих матеріалів. Саму ж ялинку треба встановлювати в приміщенні на стійкій підставці подалі від нагрівальних і опалювальних приладів, щоб вона не заважала вільному пересуванню. Не забувайте, що поблизу ялинки забороняється використовувати будь-який відкритий вогонь, свічки, бенгальські вогники, хлопавки, різноманітні феєрверки та петарди. Якщо ялинка почала горіти:
Що треба знати про піротехніку
Багато хто з нас не уявляє собі Новорічні та Різдвяні свята без салютів, феєрверків, хлопавок та бенгальських вогнів, адже вони створюють особливий святковий настрій. Але, купуючи піротехнічні іграшки, ми часто не замислюємося про небезпеку, яку несе необережне поводження з ними.
Щоб не травмувати ні себе, ні оточуючих, треба чітко дотримуватися інструкцій, якими повинні бути забезпечені всі піротехнічні вироби. Інструкція має бути українською мовою! В іншому разі – не купуйте. Це означає, що виріб – не сертифікований і користуватися ним небезпечно.
Купувати піротехніку можна лише в спеціалізованих магазинах. З лотка на вулиці, на ринку купувати небезпечно. Дешево не означає якісно, тим більше коли це стосується здоров’я та життя. При купівлі піротехнічного виробу поцікавтесь у продавця наявністю сертифіката якості на виріб, перевірте термін придатності виробу, зверніть увагу на упаковку, яка не повинна мати жодних ушкоджень.
Пам’ятайте, горючі речовини та порох, які входять до складу піротехнічних виробів, дуже небезпечні. При необережному поводженні з ними або неправильному зберіганні вони легко розгоряються, що може призвести до пожежі. Існують загальні правила, які обов’язково необхідно виконувати:піротехнічні вироби зберігати слід в недоступних для дітей місцях, подалі від нагрівальних приладів та відкритого вогню;
відстань від місця феєрверку до поруч розташованих будівель, споруд, повинна бути не менше ніж 100 метрів;
не можна кидати приведені в дію піротехнічні вироби під ноги перехожих, із вікон та балконів, здійснювати феєрверки з дахів та інші дії, від яких можуть постраждати люди або майно;
небезпечно влаштовувати феєрверк, перебуваючи у нетверезому стані та при цьому палити.
У разі неспрацювання піротехнічної установки ні в якому разі не запускайте її повторно, а також не розбирайте її для того, щоб з’ясувати причину несправності, адже це може призвести до травмування.
І головне – дітям самостійно купувати та користуватися піротехнічними виробами не можна!
Щоб не травмувати ні себе, ні оточуючих, треба чітко дотримуватися інструкцій, якими повинні бути забезпечені всі піротехнічні вироби. Інструкція має бути українською мовою! В іншому разі – не купуйте. Це означає, що виріб – не сертифікований і користуватися ним небезпечно.
Купувати піротехніку можна лише в спеціалізованих магазинах. З лотка на вулиці, на ринку купувати небезпечно. Дешево не означає якісно, тим більше коли це стосується здоров’я та життя. При купівлі піротехнічного виробу поцікавтесь у продавця наявністю сертифіката якості на виріб, перевірте термін придатності виробу, зверніть увагу на упаковку, яка не повинна мати жодних ушкоджень.
Пам’ятайте, горючі речовини та порох, які входять до складу піротехнічних виробів, дуже небезпечні. При необережному поводженні з ними або неправильному зберіганні вони легко розгоряються, що може призвести до пожежі. Існують загальні правила, які обов’язково необхідно виконувати:
У разі неспрацювання піротехнічної установки ні в якому разі не запускайте її повторно, а також не розбирайте її для того, щоб з’ясувати причину несправності, адже це може призвести до травмування.
І головне – дітям самостійно купувати та користуватися піротехнічними виробами не можна!
Обережно - бурульки!
Унаслідок температурних перепадів на дахах будинків утворюються крижані бурульки. ці красиві провісники весни іноді несуть смертельну загрозу для пішоходів, особливо в старих кварталах міст, де тротуари прилягають до будинків. Тому, проходячи повз будинки, прикрашені подібними зимовими атрибутами, не забувайте про небезпеку. А в разі отримання травми терміново зверніться до лікаря в травмпункт.
Щоб не стати жертвою бурульок, які можуть нанести шкоду вашому здоров’ю, слід звертати увагу на наявність небезпечних утворень з криги і снігу на дахах будинків.
Будьте обережні та уважні. Пам’ятайте, що ваша особиста безпека залежить насамперед від вас самих!
Обережно, ожеледиця!
Як можна зменшити ризик травм у ожеледицю
1. Ходити, не поспішаючи.
2. При порушенні рівноваги – швидко присядьте, це найбільший реальний шанс утриматися на ногах.
3. Не тримайте руки в кишенях – це збільшує можливість не тільки падіння, але і більш важких травм, особливо переломів.
4. Обходьте металеві кришки люків.
5. Не прогулюйтесь із самого краю проїжджої частини дороги.
6. Не перебігайте проїжджу частину дороги під час снігопаду та в ожеледицю.
7. Тримайтесь подплі від будинків – ближче до середини тротуару.
8. Якщо ви впали і через деякий час відчули біль у голові, нудоту, біль в суглобах, утворилися пухлини – терміново зверніться до лікаря в травмпункт.
1. Ходити, не поспішаючи.
2. При порушенні рівноваги – швидко присядьте, це найбільший реальний шанс утриматися на ногах.
3. Не тримайте руки в кишенях – це збільшує можливість не тільки падіння, але і більш важких травм, особливо переломів.
4. Обходьте металеві кришки люків.
5. Не прогулюйтесь із самого краю проїжджої частини дороги.
6. Не перебігайте проїжджу частину дороги під час снігопаду та в ожеледицю.
7. Тримайтесь подплі від будинків – ближче до середини тротуару.
8. Якщо ви впали і через деякий час відчули біль у голові, нудоту, біль в суглобах, утворилися пухлини – терміново зверніться до лікаря в травмпункт.
Профілактика грипу
Грип є найбільш поширеним гострим респіраторним вірусним захворюванням,особливість якого у надзвичайно швидкому.
поширенні і вираженій інтоксикації. Механізм передачі вірусу грипу – контактний і повітряно-крапельний.
Ефективними, особливо у період підвищення захворюваності, фахівці відзначають наступні методи профілактики:
– повноцінне харчування з включенням вітамінів у природному вигляді;
– загартовування та часте провітрювання приміщень;
– вживання загальнозміцнюючих та тонізуючо-імуномодулюючих препаратів та препаратів цілеспрямованої імуностимулюючої дії.
Високоефективними є рекомендації загального санітарно-гігієнічного спрямування, зокрема:
– часто мити руки з милом;
– прикривати ніс та рот хустинкою (або одноразовими серветками) при кашлі та чиханні;
– широко застосовувати засоби нетрадиційної (народної) медицини.
НАГАДУЄМО! Не потрібно займатись самолікуванням – це небезпечно!